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高原キャベツで有名な群馬県嬬恋村にて認知症予防の講演会

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浅間山や万座温泉、高原キャベツの生産日本一を誇る群馬県嬬恋村(人口約9,500人)市民を対象に認知症、介護予防に役立つ講演会「1日3分! 脳と筋肉を同時に鍛えるにしかわ体操 ボケない コケない にしかわ体操」が開催されました。高齢化率30%を超える村では健康寿命対策とともに住民力やボランティア活動と連携し積極的に福祉、医療、介護問題に取り組んでいます。家庭や老人ホーム、デイサービスセンターでも出来る体操と運動刺激が脳に及ぼす影響等を興味深く学ばれました。(社会福祉協議会主催:2019.3.19)

軽度認知障害(MCI)の段階なら回復が可能

運動が脳に及ぼす影響とサルコペニアのサインについて学ぶ

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